СИЛА МИСЛЕННЯ В МЕГА ВАЖЛИВИЙ ЧАС

28.03.2023 82
Мене запивают, із чим зараз звертаються до коуча.
Найди с питанием про роботу, бизнес и виды.
Фото: СИЛА МИСЛЕННЯ В МЕГА ВАЖЛИВИЙ ЧАС
Мене запивают, із чим зараз звертаються до коуча.
Найди с питанием про роботу, бизнес и виды.
Але в кожной сесии клієнти застрічаються с перешкодами у вижді «выправдань, засуджень, утверждения» до інших та собі. Все это супроводжується повышенной эмоциональностью и відчуттям неможливості вибратися.
И для того, чтобы вирішити питання - знать сферу деятельности, наладить эффективную взаимосвязь, увеличить бизнес-показники, отделить себе краще, важно перестати тяги с собою ментальный сарай ситтям.
Сам Всесвіт допомагає нам зараз трансформувати те, до чого раніше руки не доходили)
ЩО РОБИТИ?
✅ ТОТАЛЬНЕ ЧИЩЕННЯ
Будь-які доступні вам ПРАКТИКИ очищення та очищення сміття в голові, в емоціях, у тілі, в будинку, у стосунках...
Досить тягти це за собою! Використовуйте практики очищення. Є можливість все це буквально спалити!
Благо зараз такі практики доступні. Рекомендую Анія Аніма, як провідника!
✅ УВАГА СЕБЕ
Через запитання собі розширюємо СВІДОМІСТЬ:
Що я відчуваю?
Які думки зараз у голові?
Що у тілі відбувається?
Що я роблю?
Для цього важливо в собі сказати: "Стоп". І відповісти краще письмово.
✅ ВКЛЮЧАЄМО ТІЛО
Не знаєте, що робити, зробіть щось із тілом – від спорту до ванни із сіллю. До речі, спорт класно із Ольга Базикало. Сюди ж масажі, спа-процедури, гуляти, бігати, дихати, динамічні медитації та ін.
✅ ЛЕГКІСТЬ
Розум ускладнює, лякає "прогнозами", накручує" і напружує нас. Серце пом'якшує і розслаблює.
Додавайте легкість та радість через маленькі перемоги та гумор.
Пам'ятайте, як дівчинка Полліанна в однойменній книзі та фільмі навчила все місто радіти. Цьому можна навчитися.
Трохи підсвітіть цей бік для себе.
✅ ЛЮБОВ
Так Так. Це просто паличка-виручалочка.
Будь-якої миті вона в доступі! Знайдіть місце тиші всередині себе (десь у районі серця та сонячного сплетення глибоко) та розпізнайте джерело любові. Розширюйте всіма доступними способами спочатку всередині, а потім можна «виливати» любовта назовні. Практикуйте.
Тут місце будь-яким медитаціям та духовним практикам.
✅ МЕТОД "ЧЕРЕПАХА"
Крок за кроком просто повільно продовжуйте. Навіть коли здається, що все зникло, розвалюється, розповзається, нічого не виходить.
Потроху, поступово, щось із запропонованого просто зробіть і спостерігайте за тим, як поступово зі старого народжується нове. Так відбувається трансформація та оновлення.
Згадуйте гусеницю та метелика. У коконі добре гусениці, але не метелику. Пам'ятайте, що ви - метелик, який готується до переродження та польоту)
Сьогодні і завжди – творчі думки та вектор на об'єднання! Саме це завдання ставить для нас Всесвіт.
Ви в сабе одні!
Довіряйте собі. Впізнайте себе. Будьте собою.
РОЗПРАВЛЯЙТЕ КРИЛА НАЗУСТРІЧ ВІТРУ МОЖЛИВОСТЕЙ!
Ваша Алла Заднепровська

Електронна книга про впевненість в собі

Отримати

Книга про Коучинг в бізнесі

Читати