Причина проблем у вас у голові

22.07.2019 757

Вчитель взяв склянку з водою і запитав учнів:

Фото: Зображення з відкритого джерела

- Скільки, на вашу думку, важить ця склянка?

- Приблизно 200 грамів, - відповіли учні.

- Як бачите, важить вона зовсім небагато, - сказав учитель і запитав:

- А що буде, якщо я потримаю цю склянку протягом декількох хвилин?

- Майже нічого не буде.

- Так. А якщо я потримаю її так протягом години?

- Ваша рука втомиться.

- А якщо я потримаю її кілька годин?

- У вас заболить рука.

- Правильно. А якщо я таким чином протримаю стакан цілий день?

- Ваша рука оніміє і навіть вам може паралізувати руку, - відповів один з учнів.

- Дуже добре, - продовжував учитель, - але чи змінилась вага склянки?

- Ні, - була відповідь.

- Тоді звідки з'явилась біль в руці?

- Від тривалого напруження, - відповіли учні.

- Що мені потрібно зробити, щоб позбутися від болю?

- Опустити склянку, - була відповідь.

- Точно, так само відбувається і з життєвими проблемами, - вигукнув учитель.

Будете тримати їх в голові кілька хвилин - це нормально. Будете думати про них годинами - почнете відчувати біль. А якщо будете думати про них днями безперервно, то це почне паралізувати вас, і ви не зможете займатися нічим іншим. А щоб позбутися болю, потрібно випустити проблеми з голови.

Електронна книга про впевненість в собі

Отримати

Книга про Коучинг в бізнесі

Читати