ОСТАНОВКА – ХОРОШО ИЛИ ПЛОХО?
Я ненавидела останавливаться, ведь с детства любила движуху, будучи активным экстравертированным, все время занятым спортом, общественной работой, учебой, кружками, ребенком.
Будучи уже взрослой, я поняла, что ментально для меня остановка означает одиночество. А одиночество меня на тот момент пугало.
Это открытие все расставило на свои места, особенно когда поймала инсайт, что «одиночество» не равно «уединение».
Вдумайтесь в этимологию слова «одиночество» – ОДИН ОЧНО с ЕСТЕСТВОМ, то есть один на один с собой. И слово «уединение» у ЕДИНОГО и Я, то есть для меня это быть один на один с кем-то свыше.
Я полюбила оба эти состояния, потому что я, быстрая, шустрая, стремительная, целеустремленная, активная, порой попадаю в суету. А мне так важно замедляться. Именно суета и двигала меня в изучение темы - уединения и одиночества.
Теперь я знаю, как это прекрасно - быть наедине с собой.
А быть наедине с собой в присутствии кого-то свыше - это великое благо.
Почему же люди не любят остановок? Потому что кажется, если ты остановился, то ты не живешь вовсе. Есть даже такое убеждение: «Движение равно жизнь.» Оно крутое. Правда же? Оно продвигает тех, кто застрял, и может быть сильным мотиватором.
Но это не всегда так. В жизни есть и движение, и остановки.
Особенно важно это осознавать таким, как я, которые бесконечно двигаются.
Нам крайне важны островки остановок. Главное понимать: Зачем она тебе? Для чего ты её выбираешь?
И тогда эта устремленность будет большим ресурсом, вдохновением и мотивацией.
Мне совсем полегчало, когда вместо слова «остановка» в мою жизнь пришло слово «пауза».
Делайте паузы в пути для перезагрузок, перепрошивки, набора ресурсов, прживания эмоциональных градусов, пересмотра взглядов, выводов, инсайтов. Открытий…
Остановка или пауза - это как подзарядка для машины.
Давайте вспомним, как проходят авто-ралли.
Мы с дочкой любим кататься на картинге. Это круто! Наматываем круги, и там я тренирую остановки, как практику.
Да, на картинге нам не нужно дозагружать топливо, но на ралли, если ты не остановишься вовремя, не рассчитаешь это так, чтобы хватило топлива, тогда вылетаешь в лучшем случае с гонки. А порой цена такого просчета – жизнь.
Пусть вам всегда хватает жизненного ресурса и моменты остановок и пауз всегда будут вовремя!
