Мои ресурсные лайфхаки

Осознавать: Кто я? Что со мной? Какие мои опоры? Чего я хочу? Как справлюсь?
Находитьсмысл в том, что происходит и в своих действиях
Останавливаться для перезагрузки
Окружать себя интересными, обслуживать людей
Освоить все время что-то новое
Радоваться в пути, а не в результате
Фокусироваться на важном
Выбирать не только умом, но и сердцем
⚖️ «Должен» заменить на «хочу/выбираю»
Обнять своих родных
☀️ Сказать "Я люблю тебя..."

Эти лайфхаки возвращают меня к себе, собирают в кучу, помогают почувствовать себя живым и движущимся...

А что вас поднимает с мисс и вдохновляет жить?