Интервью для проекта «Пусть сердца». Делать то, что любишь вместе с теми, кого любишь

21.12.2016 48

Алла, сегодня Вы – владелица компании Живое Дело, коуч первых лиц и команд, консультант в сфере управления. Вы успешны, двигаетесь уверенно по своему пути и заряжаете много людей вокруг. С чего все началось?

Фото: Изображение congerdesign

Раньше я думала, что началось все в 33 года, ведь именно тогда я нашла свое любимое Живое Дело. А потом поняла, что гораздо раньше, и что корни профессии коуча у меня родом из детства.

Когда я училась в 6-м классе, мы с подружкой решили помогать трудным подросткам, которые не хотели подчиняться принятым правилам и были не такие как все. Мы понимали, что «внутренний протест» ребят был связан с тем, что их не понимали родители, в школе – учителя, да и общество в целом. А на самом деле ребята не хотели подчиняться шаблонам и стереотипам (зачастую, которые отжили свое и сдерживали развитие того же общества). Сначала мы пошли к директору школы с тем, чтобы официально начать это дело. Тогда инициативу не поддержали, и мы начали с ними просто дружить. Помогали делать уроки, придумывали игры и увлечения, которые служили альтернативой дворовому образу жизни. Когда же учителя заметили в них изменения, сказали: «Ок. Давайте попробуем». Это и были первые шаги в коучинге, который катализирует изменения. Тогда я начала свою практику задавания вопросов, понимания других, умении слушать и слышать, даже если они об этом не говорят.

Выбор идти не так, как задано и предписано, был еще в школе, когда училась в специализированном классе по гандболу. Я была маленького роста, стояла в последних рядах и маме часто говорили: «Почему она у Вас такая маленькая? Кормите ее морковкой». Так, чтобы вырасти, я ела морковку утром, днем и вечером. И одним из личных достижений стало то, что за одно лето выросла на 13 см.

В команде вначале я играла «линейкой», но когда увидели, что у меня мозги хорошие, поставили в центр. А центр — это человек, который распределяет и делает всю игру, то есть стратег.

В 8-м классе задала себе вопрос: «Что будет дальше, если я останусь в спорте?». И не смогла найти ответ. В итоге бросила спорт и поступила в Киевский университет на факультет кибернетики. Я жила в то время в Белгороде и всегда знала, что буду жить в другом городе. В Киев влюбилась с первого взгляда. Здесь на 4-м курсе вышла замуж, после распределения попала в Институт Кибернетики и через полгода родила сына, а за месяц до его трехлетия устроилась на первую работу.

Много профессий перепробовала в отечественных и западных компаниях. Осваивала финансы, маркетинг, продажи, ВЭД. Занималась закупками, взаимодействием с клиентами, товаром, базами данных, ценообразованием, отгрузками, распределением потоков и пр.

Однажды попала на тренинг и влюбилась в этот формат. Со мной за 2 дня произошли такие перемены, которых не было много лет. Я тогда находилась в жизненном периоде поиска ответа на вопросы «Кто Я? и Зачем?», и это усилило эффект. Мне было 30 лет и внешне все казалось хорошо: семья, муж, ребенок, работа, карьера, статус, деньги. Как предписано, но не мной… Внутри что-то было не так. В 33 года я кардинально изменила все: развелась, вышла замуж, уволилась с работы, пошла на деньги в десятки раз меньше тех, что получала, но занималась тем, что давало радость и долгосрочную перспективу.

Через 1,5 года у меня уже была своя компания. Начали с проведения корпоративных бизнес-тренингов, немногим позже познакомилась с коучингом, закончила школу консультантов по управлению, изучала психологию через НЛП, процессуальные группы, экзистенциальную терапию, детскую и семейную психотерапию, прошла огромный спектр различных программ по практической психологии и сотни дней обучения в профессиональном и духовном направлениях.

Сегодня я — коуч первых лиц и команд, тренер успешных и счастливых людей, консультант по управлению, автор и ведущая Интегральной Коучинг Школы, владелец и директор Международной Консалтинговой Группы «Живое Дело». Еще многие меня называют: эксперт осознанного счастья. И я своей жизнью утверждаю парадигму о том, что счастье не в итоге, счастье по дороге.

ИнтервьюКакие критерии или маркеры верности Пути существуют для Вас? Что помогает делать выбор?

Если фоновая эмоция – радость, вдохновение, воодушевление, даже когда что-то случается не так, как я представляла себе, все равно чувствую себя желанной, любимой и счастливой, а значит направление верное. Если же основная эмоция — страдания, не через удовольствие и легкость, а через не хочу, не могу, невозможно, должна и обязана, через напряжение, – такой Путь ошибочен.

Выбор – это коридор, который мы исследуем. Можно быть то у одной стенки, то у другой, задача – найти «золотую середину». Одна стенка коридора – это неудачи и нежелательные события, а другая — победы и успехи.

Но если задать себе вопрос: «Какая стенка коридора меня больше развивает и растит?», — то конечно, с неудачами. Ей бы возвела памятник и возлагала бы цветы. А стенка с победами, удачами, успехами подпитывает уверенность, дает устойчивость и силу в крыльях.

Как преодолеваете трудности и неудачи?

Я часто сталкиваюсь с трудностями.  Серьёзные вызовы меня укрепляют.  Но не все так устроены. К примеру поколение Z, которому относится моя дочка, другого устройства, более тонкого. Но, тем не менее, и ей трудности нужны для роста. Трудности нас растят. Но при условии, что мы осознаем, зачем они к нам пришли и будем ими заниматься.

Нужно развернуться лицом к трудности и задать себе вопрос: «Зачем она мне нужна? Что я могу сделать по-другому? В чем она меня усиливает? Чему она меня учит? Когда в следующий раз будет такая ситуация, как я буду себя вести? Как наилучшим образом пройти сквозь нее?». Таким образом мы достойно встретились лицом к лицу и взяли на корабль своей жизни нужное, а балласт сбросили.

Что для Вас первично: успех или счастье?

Счастье первично. Чтобы быть успешной, мне важно быть счастливой, потому что иначе успех не придет. Счастье – служить людям, быть частью чего-то большего, о чем мой мозг вообще не догадывается.

Изменения к лучшему в жизни других людей, с которыми я соприкасаюсь и есть огромное счастье. Еще меня поддерживает моя семья, бизнес-семья, участники моих программ, выпускники и те, кто болеет за мой успех. Счастье этим заниматься и делает меня успешной. Счастливой чувствую себя на природе, в путешествиях, когда наблюдаю рассвет, слышу шум моря и пение птиц, чувствую струящуюся воду, вижу лучики в глазах любимого, веселюсь с дочкой, радуюсь успехам сына…Мне кажется, когда я чувствую счастье, это как будто бы добавляет в общий банк счастья свою лепту.

Существует версия, что есть 7-ми летние циклы. И человек каждые 5-7 лет переосмысливает жизнь, ценности и может менять вектор движения. Как Вы к этому относитесь?

Я против ярлыков. Есть много примеров, которые это опровергают: Уолт Дисней, Стив Джобс, Опра, Анжелина Джоли. У меня ощущение, что люди придумали циклы для того, чтобы объяснить, что с ними произошло и хотят поместить нас в матрицу. Я предлагаю расколдовывать себя, убирая шоры и стереотипы с помощью простых практик. Например, раз в неделю делать что-то по-другому: зачесывать волосы на другой бок, если носите юбки, оденьте брюки. Ходите на каблуках? Выйдете без каблуков. Ездите по одной дороге? Измените маршрут. Когда человек к чему-то привыкает, начинает все видеть однобоко.

Сегодня много говорят о предназначении человека. Что Вы об этом думаете?

Все зависит от того, как мы расшифровываем это слово. Многие путают это с деятельностью, но это не о профессии.  Расшифровка говорит о том, что это задача души. А задача души может быть в том, чтобы научиться прощать, любить, вдохновлять, принимать, светить и т. д.

Есть люди, которые ищут справедливость. Возможно, у них предназначение в том, чтобы понять, что в этом мире справедливо все. И уметь, когда им кажется, что несправедливо, находить в этом что-то большее, чем просто шаблонное: это хорошо, а это плохо.

Предназначение гораздо больше, чем ответ на вопрос: «Что делать? И кем мне быть по профессии?» Найти свое предназначение – это процесс.

Алла Заднепровская. Интервью

Какие ошибки наиболее часто совершают люди, находясь в периоде поиска?

Первая ошибка: часто люди думают, что придут к коучу и он им сразу даст профессию. После одной сессии человек уходит расстроенный, потому что этого не происходит.

Вторая ошибка: люди хотят «денег», а ищут предназначение. Здесь важно коучу прояснить есть ли у человека горящие вопросы относительно материальной стороны, на что жить. Человек может и не догадывается, что вопрос в деньгах и просто надоело уже так, как раньше. То есть происходит подмена одной ценности другой.

Также есть ошибка нетерпения. Я утверждаю: поиск любимого дела – это путь. И самое главное — осознавать себя как ты устроен, что тебе ценно, понять свои задачи в жизни.

Как понять свои задачи в жизни?

Изучать себя, ценности, задавать вопросы: Что бы я делал, если бы было возможно все и при этом настолько мне это нравилось, как дышать? Что бы я делал бесплатно? Что я делал легко и с удовольствием в детстве?  Что мне так же легко делать, как дышать? Эти вопросы могут помочь собрать банк данных о том, что нравится. Это же будет в дальнейшем критериями чем заниматься, а чем нет.

Главное, чтобы человек не ждал ответа в определенно заданном виде. Потому что это будет отодвигать от него решение задачи. Нужно быть независимым от решения в том виде, в котором он хочет получить ответ.

Еще одна ошибка полагать, что это навсегда. Откуда человек знает, будет ли он всю жизнь фотографировать или нет?

Буду ли всю жизнь вести школу или нет? Не знаю. Нужно легко к этому относиться. Если завтра судьба что-то предложит, и я почувствую, что это мое, то почему бы и нет? Конечно, я выполню обязательства, которые есть сегодня. Но потом я вольна сказать: «Друзья, школа Заднепровской объявляется закрытой и открывается что-то новое».

У Вас есть любимое дело, тренинги, много идей и задач, семья, и при этом Вы все успеваете, всегда прекрасно выглядите и светитесь изнутри. Как удается?

Секрет в том, что я занимаюсь любимым делом вместе с потрясающими людьми, замужем за человеком, кого люблю и кто любит меня, обожаю своих детей. Это большой источник вдохновения. А еще я занимаюсь телом и делаю энергетические практики, делаю то, что дает мне ресурс, планирую отдых, а потом все остальное и, таки, отдыхаю.

 

Моя формула: делать то, что любишь вместе с теми, кого любишь. Тогда и ресурс, и энергия, и вдохновение, и подпитка. В одиночку я могу не много, а вместе с теми, кого люблю, и кто любит меня, мы можем многое достичь, воплотить, реализовать и изменить мир у лучшему.