ДОВЕРИЕ. Начни с себя!

19.12.2016 70

Каждый человек хочет от других людей одного и того же — понимания, принятия, уважения, любви, признания.

Фото: Изображение Stefan Keller

Но не все способны открыто и честно открываться, доверять, заявлять о своих чувствах, показывать свою уязвимость. Не все настолько смелы, чтобы открыто признать, к примеру, что  ему больно и т.д. И тогда человек может добиваться понимания, принятия, уважения, любви и признания. Как? Привлекая к себе внимание других и выпендриваясь, конкурируя и борясь за власть, ощущая себя «жертвой» и вызывая жалость, давя на кнопки чувствительности и манипулируя другими. Человек может даже мстить за недополученное, что так необходимо ему, как воздух. Чаще всего, неосознанно.

Действительно без понимания, принятия, любви, уважения, признания у человека создаётся впечатление, что ему нечем дышать, что у него нет места. Он ощущает это, как потерю себя, буквально испытывая чувство, что его нет.

Для того, чтобы получать все это напрямую, а не таким жестким для себя, да и других, образом, важно начать с самого первого шага: доверия к себе. Сказать легко, а что делать? Прежде всего — дать себе  право на ошибку. Не ругать себя, не наказывать, не ожидать от себя результата, как только поставил цель, не требовать от себя супер успехов, когда только-только начал двигаться по какому- то пути, а тренироваться в уважении, понимании, любви, принятии  и признании других людей.

Ведь нас любят в той степени, в которой мы любим себя, нас уважают в той степени, в которой мы уважаем себя, нас принимают в той степени, в которой мы принимаем себя, нас признают в той степени, в которой мы признаем себя.

И постепенно боль, обида, гнев, раздражение, печаль, тоска, огорчение перейдут в спокойствие, радость, принятие и любовь. Ведь когда видишь в другом сильного – сила добавляется и тебе! Вспомните, когда Вы кому-то что- то подарили от души… Ощущение – будто получил в ответ еще больший подарок. Это так и работает!

Путь в тысячу миль начинается с первого шага. И этот первый шаг —  доверие к себе!