Что делать, когда раздрайв и усталость?

Ощущение этого года - он тянется по времени, как вся моя жизнь, по насыщенности эмоциями, состояниями, событиями и он промелькнул, как один миг по скорости проживания внутри и снаружи…

Мы никогда не будем прежними.

Наша жизнь никогда не будет прежней.

У нас украли все прежнее.

И испытывать боль, жалость, страх, гнев нормально. Эмоции в адеквате с ситуацией…

Многие бесконечно устали. Состояние эмоциональное и психическое сложное. И это тоже нормально.

И при этом Декабрь - волшебный месяц Чудес.

И мы каждый день творим Чудеса, осознавая, что с нами происходит, отстаивая свою Свободу, веря в победу и укрепляя свой Дух. И у нас есть Настоящее и Будущее с возможностями, шансами, горизонтами. И чтобы этим воспользоваться и продолжать жить свою жизнь, сейчас так важно не ругать себя, а поддержать, делая то, что даёт ощущение стабильности и внутренней наполненности…

Мой чек-лист

1. Переехать в снятое, наконец, жилье

2. Все разложить по полкам

3. Купить елку и украсить ее игрушками

4. Попить чаю из термоса на улице с травами, мёдом, апельсином и специями

5. Расчистить пространство телефона, ноутбука, стола, шкафов

6. Подготовить подарки близким

7. Посмотреть Гари Поттера всей семьей

8. Прогуляться по вечерним улицам, наполненными предновогодним духом

9. Сопровождать с любовью своих клиентов в их обновлённой жизни

10. Подвести итоги года, собрав всю силу, мощь и смыслы

11. Поставить новые вдохновляющие цели

12. Спланировать свою новую жизнь, даже если эти планы будут нарушаться

13. Подготовиться ко встрече с Дедом Морозом

14. Каждый день укреплять свой Дух и напитывать Душу Любовью

15. Быть открытой Чудесам…

И самое важное - жить из мантры: «Я верю в силу Нас, знаю, что смогу, благодарю…, люблю…, делаю то, что в моих силах каждый день…»